Ventajas de la actividad física en la Infancia.

Al acostumbrarse a practicar algún tipo de ejercicio, los niños: 

1 Aprenden a seguir reglas. 

2 Se abren a sus pares y superan la timidez. 

3 Frenan sus impulsos excesivos. 

4 Aumentan sus habilidades motoras. 

5 Favorecen el crecimiento de sus huesos y músculos. 

6 Corrigen posibles defectos físicos. 

7 Potencian la creación y regularización de hábitos. 

8 Desarrollan su placer por el movimiento y el ejercicio. 

9 Estimulan la higiene y la salud. 

10 Mejoran su salud, ánimo y rendimiento escolar.